| 朋友圈裏的“偽精緻”，不過是一個自欺欺人的騙局。 知乎上有個話題：為什麼越來越多人不發朋友圈了？ 有個高贊回答是：想發的“朋友圈”，已經以私信的形式發給在乎的人了。 説到底，朋友圈只是我們抒發情感的一個窗口，並不是生活的全部。 不發朋友圈的人也各有各的原因，並非沒有生活。 那些退出朋友圈的人，只是找到了生活裏，屬於自己的一方舒適。 01 有個前同事，結婚好幾年了。 以前她總喜歡在朋友圈裏，變着花樣秀恩愛，或者是一份小禮物，或者是夫妻倆的合照，或者是又一起看了一部電影…… 但不知什麼時候起，她好像越來越不愛發朋友圈了，偶爾發一次，也只是曬娃。 後來才聽説，她丈夫在外賭博欠下了一屁股債，家裏的房子被抵押了，銀行卡也被凍結了，生活跌入了谷底。 但她從不在朋友圈裏抱怨、發泄，只是愈發沉默，把所有不如意，都藏進了不為人知的角落。 成年人的世界，就是哪怕生活千艱萬難，也要保留一絲體面。 就像電影《唐人街探案》裏，秦風問唐仁：“你為什麼來泰國？離家這麼遠。” 唐仁説：“有哪個人在國內混的舒坦，願意出來呢？留下有留下的原因，出來有出來的理由。這世上，比所有人瞧不起你還難受的滋味，就是讓所有人同情你。” 掩藏好自己的脆弱和不堪，是成年人最後的體面。 翻開朋友圈，你會發現，那些依然堅持在朋友圈裏抒發情感的人，年紀基本都不大。 並不是説這樣不對，畢竟誰還沒有年輕過呢？ 以前，但凡遇到點挫折或委屈，總喜歡在朋友圈裏吐槽、抱怨，不然心裏總不痛快。 後來才發現，生活不止有眼前的苟且，還有遠方的哀嚎。 成年人的世界，哪裏有容易可言。 沒有一份工作不辛苦，沒有誰的人生永遠風平浪靜。 誰不是一邊咬牙苦撐，一邊奮勇向前。 小孩子才會把情緒都擺在臉上，真正成熟的人，都懂得收斂情緒。 村上春樹曾説：“你要做一個不動聲色的大人了，去過自己另外的生活，不是所有的魚都會生活在同一片海里。” 生活從來不是情緒化的遊戲，成年人的世界，理性比感性更重要。 無論你經歷過怎樣泣不成聲的夜，第二天的太陽也照常升起，大街上照樣人來人往。 睜開眼睛，生活仍將繼續，歲月依然靜好。 不發朋友圈的人，早已學會了隱藏情緒。 把那些不為人知的脆弱和不堪，藏在了不動聲色的面具之下。 畢竟，誰也沒有義務，包容你的委屈和不幸。 02 世界是自己的，與他人毫無關係 心理學上有個詞，叫“向來我屬性”。 意思是，人永遠是自己一個人活着的，跟其他人無關。 這世界上，真的沒有感同身受。 就像魯迅的一段話： “樓下一個男人病得要死，那間隔壁的一家唱着留聲機，對面是弄孩子。 樓上有兩人狂笑，還有打牌聲。河中的船上有女人哭着她死去的母親。 人類的悲歡並不想通，我只覺得他們吵鬧。” 快樂分享錯了人，就成了顯擺；難過分享錯了人，就成了矯情。 正所謂：不如意事常八九，可言與人無二三。 微信列表的好友越加越多，真正能交心的人卻少之又少。 你發的朋友圈，別人未必在意；你的快樂或難過，別人也未必關心。 久而久之，也就沒有什麼心思再去發朋友圈。 想起小説《擺渡人》裏的一個問題：如果命運是一條孤獨的河流，誰會是你靈魂的擺渡人？ 人生的此岸、彼岸，中間橫亙着茫茫的人海。 誰能成為我們人生的擺渡人呢？ 答案是，只有你自己。 看過一個故事： 蘇東坡問禪師：“世人都在唸觀世音菩薩的名號，希望能得到她的護佑，而她手上也掛着一串念珠，她又念誰的名號呢？“ 禪師説：“也是念觀世音菩薩。” 蘇東坡不解：“為什麼觀世音菩薩要念自己呢？” 禪師解釋道：“因為她比世人清楚，求人不如求己，靠人不如靠己。” 正如《霸王別姬》中的一句台詞：人吶，得自個兒成全自個兒。 成年人的世界，人人都是“泥菩薩”，永遠不要把希望寄託在別人身上。 我們的很多感受，別人無法理解，只能自己消化；人生的很多事情，別人也無法幫忙，只能自己解決。 那些不發朋友圈的人，早已懂得屏蔽外界無用的聲音，活在自己的節奏裏，努力經營好自己的人生。 03 你的生活，不在朋友圈裏 前段時間火遍全網的“上海名媛”，無疑是活成了很多人“羨慕”的模樣。 她們一身名牌，出入各種高端場所，住的是五星級酒店，吃的是天價下午茶…… 而這光鮮亮麗的背後，卻是日復一日的“拼單”。
她們把自己包裝成“名媛”，在朋友圈裏活得無比高端大氣上檔次。 但現實的生活也因此而變得美好了嗎？ 當然沒有。 説到底，真實的生活，從來不在朋友圈裏。 朋友圈裏的“偽精緻”，不過是一個自欺欺人的騙局。 社會學家戈夫曼曾説：“社會和人生是個大舞台，每個成員作為表演者，都十分關心自己在觀眾面前塑造的形象。” 如今的朋友圈，就是一個濃縮的舞台，很多人習慣了在上面表演、裝扮，卻忘了生活本身的樣子。 有的人喜歡在朋友圈裏“打卡”，健身、看書、旅遊、做飯……看起來歲月一片靜好。 但事實如何呢？ 那個每天堅持“打卡”的人，往往只是為了給自己一個發朋友圈的理由。 用看似豐盈的朋友圈，掩蓋自己實則簡陋的生活。 比如我的一個朋友，在她的朋友圈裏，滿是高顏值的自拍、各地旅遊的風景照、各式各樣的書籍…… 前段時間她在朋友圈裏發了餘華的《活着》，就想問問她，書和電影哪個更有感覺。 結果她説：“那本書我才翻了幾頁就看不下去了……” 朋友圈裏的她，活得精緻而優雅；但我知道，現實的她，連房間都懶得收拾。 人，不能活在朋友圈裏。 真正重要的，不是如何營造朋友圈裏的人設，而是把生活過得有聲有色。 就像蔡康永所説：“要恭喜那些不發朋友圈的人，他們把大部分的心力拿去應對真實的生活，他們找到了生活的重心。” 那些不發朋友圈的人，早就找到了生活的重心，活出了最真實的自己。 04 生命裏最重要的，是自己 唯有迴歸真實生活，我們才能找回最真實的自己。 看過一個節目，錢楓説自己被汪涵刪除了微信好友。 汪涵回覆他説：“范冰冰和陳坤我都把他們給刪除了。” 他還説：“我微信裏最多的時候有一百多人，就已經感覺很可怕了。” 刪除一些人之後，他的內心反而輕鬆了點，不會感到負累，不會感到焦慮。 説到底，生命裏的人來來往往，大多都只是過客。 不必把太多人請進你的朋友圈，他們很難和你成為朋友，卻能輕易擾亂你的生活。 網上有一句話：
生活本身就已經夠累了，千萬別在無謂的人和事上，消耗精力和時間。 要知道，生活終究是自己的，不用去在意別人的看法。 對於那些不懂自己的人，沒有必要解釋太多。 無理的話不用當真，幾句差評也決定不了你的生活。 好好做自己，比什麼都重要。 就像白巖松所説：“我連自己怎麼活着都沒弄明白，我關心你怎麼活着幹嘛？” 不是所有人，都稱得上朋友；也不是所有人，都願意理解你。 人這一輩子，得二三知己，便足以慰平生。 而朋友圈，本身就是經歷打磨與修飾的產物，何必太當真。 那些不發朋友圈的人，都已看清人情世故，活得雲淡風輕。 朋友圈於他們，不是一扇供人觀賞的櫥窗，而是一面自我審視的鏡子。 在不發朋友圈的日子裏，他們都在認真、努力地生活着。 05 你一定不會知道。 那個從不在朋友圈裏抱怨的小夥，吃着泡麪、敲着鍵盤，又一次加班到了凌晨； 那個被無理取鬧的客户投訴的女孩，面不改色地繼續工作，回到家才敢大哭一場； 那個每天兢兢業業、開朗大方的中年人，喝醉了酒之後，也會抱着欄杆默默流淚…… 人生真正的不易，都在你看不見的地方。 發不發朋友圈，並沒有那麼重要。 重要的是，無論怎麼樣，我們都有在好好生活。 參考資料 魯迅《而已集·小雜感》 新民網《上海名媛"拼團"遭羣嘲 當事人：這事沒什麼不對的》 知乎 #為什麼越來越多人不發朋友圈了# ／今日作者／ |
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